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腰膝酸软,腿脚无力?多练这3个动作,腿脚有劲,到老不求人! #kungfu#太极拳 #居家運動 #太极 #运动 #太乙游龙拳
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外婆腿脚无力,小文给老人家买了个马桶,这下可方便多了
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