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EP5 ｜ 生活方式的調整——壓力與睡眠，荷爾蒙平衡的隱形推手 #倪海厦 #健康 #中醫 #傳承

NEW：Daily Hormone Essentials 女性荷爾蒙平衡營養飲 試味報告

更年期掉髮怎麼辦？破解荷爾蒙、氣血與壓力三大問題根源 ｜四維健康

EP3 ｜「吃出好荷爾蒙：用飲食重啟身體自癒力」 #倪海廈 #倪海廈教授 #經期健康#女性養生#倪海廈#天然調理#中醫經期保養#經痛預防

肌醇：穩定情緒與荷爾蒙的天然糖！食物來源、功效與補充指南一次看懂

EP2 ｜「告別荷爾蒙枷鎖：重啟屬於妳的自然韻律」 #倪海廈 #倪海廈教授 #經期健康#女性養生#倪海廈#天然調理#中醫經期保養#經痛預防

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（15分鐘）健康減重潛意識改寫冥想｜各種激素平衡潛意識訓練｜改善情緒性飲食

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如何逆轉低睪酮？揭開男性荷爾蒙的秘密！ #睪酮 #男性健康 #荷爾蒙平衡

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被誤解20年的荷爾蒙，竟是凍齡關鍵？醫師說出真相！| 康普頓醫師說 |

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EP434_揭密內分泌：體質平衡藝術｜健康翻譯機

直播：醫療與運動找回好睡眠、荷爾蒙平衡與性功能正常（林嘉緯醫師、胡孝新教練、董淑娟老師）

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