Видео ютуба по тегу 薏米健康功效

薏仁不是用來消水腫，五代中醫揭薏仁最強功效，竟與「放鬆」有關；百年中醫家族的薏仁養生吃法大公開。|（2023.06.29）健康1+1 · 直播

夏季濕氣重，健脾祛濕多吃薏仁；薏米最強功效，抑制5種癌細胞；有3食譜推薦（2024.07.12）| 健康1+1 · 直播

经常吃“薏米”，有什么样的好处？或能改善这4种问题，2类人少吃

鬆筋骨、降血脂 這種薏仁最有效 | 健康1+1 · 直播精選

超棒！煮飯加一點薏仁防這2癌！古人用它+苦酒（醋）治肺癰咳唾。神奇療效！吃薏仁竟可改善抽筋、風濕性關節炎。喝1湯降三高痛風都有效！2飲品，美白淡斑解熱潮紅。這類人少碰為妙｜胡乃文開講Dr.HU_248

赤小豆薏米汤~#食疗 #中医药文化 #赤小豆 #薏米 #健康知识 #健康知识分享 #中医养生 #健康知识

【薏米水】除了清热之外还有什么功效呢？！🤔

薏米抗氧化作用

【活得健康啲】食錯薏米身體更虛更水腫？　中醫教食教揀生熟薏米

薏米的功效與作用【保健養生】生生不息┃潤腸通便┃改善心血管┃延緩衰老┃美容養顏┃

生熟紅洋四種薏米功效不同 薏米早餐助你擊退色斑 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 #智養身心 Part 11 (CC中文字幕)

红豆薏米｜很多人不知湿气的危害，身体出现问题还浑然不知。其实湿气加重，常引起全身不适，伤五脏六腑，脾胃虚弱、肺弱、肾虚；在外则腹胀便溏、头晕头痛、皮肤油光、湿疹泛滥、肌肉关节痛、肥胖水肿【老安谈健康】

薏米調節血糖

夏天少不了的薏米5種搭配！夏天女生有壹樣離不開的食材，那就是薏米！#營養#女性健康#健康飲食#健康好生活#養生

薏米紅豆粥的功效 【保健養生】生生不息

喝了紅豆薏米水濕氣反而加重？快看看是不是有這三個誤區！ #女性健康#健康飲食#健康好生活#養生#shorts

黄芪补气又补血，可这4类人建议最好别碰，看完可要当心了！ 【黄立坤教授】

15分鐘煲成！蓮子百合薏米水 告別水腫濕熱失眠｜選材買龍牙百合湘蓮子 口感更佳｜汀姐親授極速煮腍蓮子技巧 入口香甜鬆化｜@HealthCodeHK 【醫師Cooking】

红豆薏米水，喝错反而雪上加霜，三个喝红豆薏米水的误区。