Видео ютуба по тегу 薏米的好处

经常吃“薏米”，有什么样的好处？或能改善这4种问题，2类人少吃

薏仁不是用來消水腫，五代中醫揭薏仁最強功效，竟與「放鬆」有關；百年中醫家族的薏仁養生吃法大公開。|（2023.06.29）健康1+1 · 直播

夏季濕氣重，健脾祛濕多吃薏仁；薏米最強功效，抑制5種癌細胞；有3食譜推薦（2024.07.12）| 健康1+1 · 直播

薏仁這樣吃 才能祛濕美白 #shorts

超棒！煮飯加一點薏仁防這2癌！古人用它+苦酒（醋）治肺癰咳唾。神奇療效！吃薏仁竟可改善抽筋、風濕性關節炎。喝1湯降三高痛風都有效！2飲品，美白淡斑解熱潮紅。這類人少碰為妙｜胡乃文開講Dr.HU_248

鬆筋骨、降血脂 這種薏仁最有效 | 健康1+1 · 直播精選

最天然美白水，祛濕消水腫的「仙女水」，薏米水做法簡單越喝越美麗～Coix Seed Water | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

薏米的功效與作用【保健養生】生生不息┃潤腸通便┃改善心血管┃延緩衰老┃美容養顏┃

红豆薏米｜很多人不知湿气的危害，身体出现问题还浑然不知。其实湿气加重，常引起全身不适，伤五脏六腑，脾胃虚弱、肺弱、肾虚；在外则腹胀便溏、头晕头痛、皮肤油光、湿疹泛滥、肌肉关节痛、肥胖水肿【老安谈健康】

生熟紅洋四種薏米功效不同 薏米早餐助你擊退色斑 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊中醫師 #楊明霞 #智養身心 Part 11 (CC中文字幕)

赤小豆薏米汤~#食疗 #中医药文化 #赤小豆 #薏米 #健康知识 #健康知识分享 #中医养生 #健康知识

【活得健康啲】食錯薏米身體更虛更水腫？　中醫教食教揀生熟薏米

薏米加上枸杞，尽然有那么惊人的功效!? 再不学就亏大了！（薏米枸杞茶）

薏米搭配陈皮，学会这种养生吃法，没想到好处这么多，整个秋天都舒坦

车前草搭配生姜薏米茶的好处

生薏米, 熟薏米 ,洋薏米功效大不同 ! 別再傻傻分不清 ! | 素食好煮意

红豆薏米水，喝错反而雪上加霜，三个喝红豆薏米水的误区。

茯苓薏米水 好多人不知道，作用真厉害，太实用了

薏米紅豆粥的功效 【保健養生】生生不息

薏米加2物，勝過一堆補藥，輕松排出20年老濕毒，臉蛋幹凈了，小肚子也平坦了，脾胃也好了！