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青少年身心成长

身心成長入門２２～身體成長金句一：記得！只要有心，沒什麼不可能（Nothing is impossible for a willing heart）｜愛自己身體健康系列２２｜人生全方位成長學苑

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身心成長入門十～當自己的身體成長教練：跑7.7 KM篇｜愛自己身體健康系列１０｜人生全方位成長學苑

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身心成長入門１３～當自己的身體成長教練：身心能量提升的跑步2.0版！？｜愛自己身體健康系列１３｜人生全方位成長學苑

身心成長入門１８～當自己的身體成長教練：深圳實拍！堅持重訓＋跑步5KM篇上｜愛自己身體健康系列１８｜人生全方位成長學苑

身心成長入門１５～當自己的身體成長教練：再升級！長跑+飲食+重訓3.0版篇上｜愛自己身體健康系列１５｜人生全方位成長學苑

身心成長入門１２～當自己的身體成長教練：跑步的三個身心體悟篇｜愛自己身體健康系列１２｜人生全方位成長學苑

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疫情影響身心成長 與孩子一起做運動提升專注力

身心成長入門三～當自己的身體成長教練：再增至6.6KM篇｜愛自己身體健康系列３｜人生全方位成長學苑

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