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《運動改造大腦》運動不只能夠強身，還能改善情緒、提升學習力【東哥說故事】｜廣東話說書｜#好書推介

《运动改造大脑》：逆龄生长术 ｜感觉脑子转不动了？也许你需要的不是咖啡，而是一次出汗的运动。

压力大、脑子沉？运动居然能给大脑 “充电”！ 总觉得加班后脑子转不动、压力堆得慌？《运动改造大脑》说不用硬扛，跑步、撸铁这些运动，能直接改善专注力、缓解焦虑，帮你摆脱疲惫，效率还能悄悄提升。#精读好

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《运动改造大脑》：解锁学霸模式 别再死磕书本了！

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紐約衞鄉台灣教會三一論壇，11/16/2025，運動改造大腦 讀後心得，陳彩雲博士主講

《运动改造大脑》哈佛教授告诉你，跑步不是锻炼身体而是重启灵魂。运动与情绪的神奇通路

【村民聊書會】Ep.4 運動改造大腦

大脑升级5G！这招99%的人不知！

《运动改造大脑》解读：用运动打造一个更年轻的大脑 你知道吗

沒時間、不想動？運動醫學博士教你每天 15 分鐘「懶人健腦法」｜《運動改造大腦》ft. 陳俊忠教授

EP.524 《運動改造大腦》讀後心得：運動目的，不只為了肌耐力

精读系列《运动改造大脑》

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哈佛脑科学家：运动，是对大脑最好的投资。每次跑步，都是在给大脑“施肥”！#运动 #脑科学 #好书分享 #认知提升 #脑力锻炼

運動如何改變大腦？《運動改造大腦》《Spark》告訴你專注力、抗壓力與快樂的祕密

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