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道家太极甩手功！每天5分钟，暢通经络，甩走三高！#甩手功 #健康养生 #养生功法

非常解密：道家打坐功法 -《非常道》

道家活骨功(二) 吐故纳新悟天道， 梳理腰椎頸椎 spinal column，neck and waist

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道家升阳功 常锻炼男性可回到18岁的状态Taoist Yang Sheng Gong: can make men return to the state of 18 years old

道家導引功法

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回春功 | 全套解析和示范

返老還童，出現逆生長？揭秘道家一種重要修煉術：胎息法！