Видео ютуба по тегу 鎂功能

鎂的好處｜宋晏仁醫師

【四維健康】十种鎂的補充剂，哪个最适合你？

愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開 ︱ 歐瀚文 功能醫學科醫師 【早安健康X健康大頭條】

为什么要补充镁以及如何补充

缺鎂是現代人通病？數百種鎂的保健品讓營養師教你選｜越診所 x 陳君琳醫師

頭痛、失眠又焦慮？可能是咖啡喝到缺鎂！｜小宙醫學診所 吳榛槿醫師傳授4招有效補鎂

你不知道,鎂有神奇7種好處,柏格醫生 Dr Berg

缺鎂的病徵與補充2｜ 詳細介紹十種鎂的應用

補充鎂有多重要❔

缺鎂的病徵及補充

全身筋膜都放鬆！泡腳養生秘方硫酸鎂！這樣泡就對了 健康2.0

連續吃鎂兩週會如何？自然療法,柏格醫生 Dr Berg

鎂，是維持肌肉與神經正常功能的重要礦物質#艾門享受健康計畫 #飲食計畫 #減肥 #瘦身 #健康 #蔬果漾 #優菌多 #亮妍肌漾

血壓高、失眠竟是鎂不足？4類含鎂飲食公開，天然食物救經痛︱歐瀚文 功能醫學醫師【早安健康】

【動畫】男士缺鎂影響性功能　營養師：多吃黑豆杏仁可補充

【基礎 營養】鎂/功能/缺乏/補充/食物/攝取量

Mg-鎂的五大功能

3 7镁的功能与缺乏症（戴茜茜）

別小看礦物質以及微量元素！鈣鎂鋅和硒的健康魔力｜補鈣不只防骨鬆！肌肉缺「鈣」常抽筋痠痛｜打造「鎂」好人生！抗焦慮遠離自律神經失調｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.4.19

[心悅小學堂] 鎂的功能有那些?