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長壽健康秘訣居然是它？哈佛80年研究揭秘！

長壽食物排行榜 百歲人瑞這樣吃！ 營養師曝:健康的麥片也可能是地雷？！ 健康2.0 精華 營養師 趙函穎 @tvbshealth20

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14种抗衰老以及长寿的最佳补充剂

最健康的长寿方法｜饥饿后，一小时不进食，会出现长寿基因。这种物质，有强大修复功能，对身体益处多。适当饿肚子的人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都高很多。具体怎么吃呢？老安来教您。【老安谈健康】

長壽秘訣大公開 天天都"這樣" 做到就能多活6年│中視新聞 20220805

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256歲老人長壽的秘訣 | 健康1+1 · 直播精選

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長壽 是吃出來的？ 張忠謀 李嘉誠 養生不老秘密！ 起酵食物 是日本人瑞最高機密？ 健康2.0 20211009 (完整版)

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美國長壽研究 「8生活習慣」讓人多活24年 ｜十點不一樣202308014 @TVBSNEWS01

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