失眠真正的“根源”,原来是“阳不入阴”!1个细节助你整夜酣睡
催眠曲5分钟入睡 治愈重度失眠 灵魂放松轻音乐
失眠就是阳不入阴!安神助眠第一方,专克虚烦不得眠! #失眠 #中医 #健康科普在快手
失眠早醒也分阴虚和阳虚!阳虚用柏子养心丸,阴虚用天王补心丹!
阴虚睡不着,阳虚爱睡觉,气虚睡眠浅!失眠早醒记好3个用药思路
失眠、睡不着的根在阳气不足,阳气补足了,再厉害的失眠也不怕了
古琴五音疗愈 疏肝解郁 中医养生音乐疗法
失眠其实是阴阳两虚了,两味药,一个滋阴,一个补阳
阳虚+血虚的失眠,多是由于阳虚运化弱,引起的血虚问题。
睡不着可能是阳气少了,送你一个中成药
陽氣不足,影響睡眠,跟我練習“墊腳助眠操”,改善失眠,多夢
睡不着是阳气少了,一个中成药补上就好
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火旺入睡难,阳虚睡不醒,气虚睡眠浅! #我在快手涨知识
冬天睡觉练混元卧或还阳卧前先练习一段时间吐纳,让身体打下好的基础#健康养生#道家养生#吐纳
吃安眠藥會致癌!#失眠#睡不著 #癌症 #失智#陽萎#安眠藥#中藥#艾莉絲揱姊 #艾莉絲中醫師
阴虚睡不着,阳虚睡不醒,教你两个药,调理阴阳,让你睡好睡得香
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