Видео ютуба по тегу 骨與筋連結

骨正筋柔气血自流通，每日一招松筋操助你身强体壮

07肌肉與筋(二)，肌肉成束，收束包覆骨頭。【撐筋拔骨 第一課】

06肌肉與筋(一)，用筋的肌肉型態。【撐筋拔骨 第一課】

提會陰(三)，筋跟骨的銜接點，襠筋連接的點，薦椎下面的點，三點相中央即會陰。【20230401】

14關節牽引術(五)，以筋為連結，特殊的肢體運動方式。【撐筋拔骨 第四課】

sitting push hand- fascia activation坐姿筋膜連結

09肌肉與筋(四)，用筋姿勢，肌肉收束拉長。【撐筋拔骨 第一課】

08 Сила рук: как она может быть связана с талией?

人體解剖學之骨連結（關節學）

彈指，把勁向裡透，向內連結。【20230325】

1 11 关节学 颅骨的连结 中国医科大学 系统解剖学

划船功(一)，通過脊椎活動，連結腋下筋與胯筋。【20230415】

12旋腕(一)，手腕到手肘的張力。【撐筋拔骨 第一課】

樁步的結構(三)，改變姿勢，但筋的連結都在。【20230415】

正確的馬步(二)，筋撐開，形成樁的連結，姿勢不等於架構，姿勢改變，架構的連結不變。

被坑了50多年，年纪大运动伤筋动骨？ #正能量 #chinesewisdom #感情 #chinesephilosophy #人生感悟

彈指，彈出要快，連結牽動體內的筋。【20230325】

強壯腰腎，每天3分鐘馬步樁，舒骨通筋，一身輕鬆【武醫張鵬養生】

20旋肘(六)，關節擰轉要領。【撐筋拔骨 第四課】

08肌肉與筋(三)，肌肉一收，整合手指到手臂關節。【撐筋拔骨 第一課】