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【解説】“1日15分の上下運動”で「高血圧」に効果?研究チームが血圧改善のメカニズムを解明『知りたいッ!』
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【薬に頼らずに血圧を下げる 生活習慣の修正】高血圧④ 循環器専門医が7分で説明 町田市山崎町にある循環器内科クリニック
「高血圧を改善する最強の食べ物5選」 #健康寿命 #高血圧 #食事療法 #介護予防 #予防医療
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