짜장면으로 삼시세끼
29. 벌크업 74일차 : 남자한테 참 좋은데
28. 벌크업 71일차 : 밴드 하나로 벌크업 2탄
27. 벌크업 68일차 : 밴드 하나로 벌크업
26. 벌크업 65일차 : 초효율 악마의 운동
25. 벌크업 63일차 : 남궁민 벌크업 볶음밥
24. 벌크업 60일차 : 집에서 어깨운동
23. 벌크업 57일차 : 타이슨 푸쉬업
너무 좋아 #고기 #고기남자 #고기파티 #갈비먹방
22. 벌크업 54일차 : 정승제 카레로 식단
배인규 몸평가(고기남자,흑자헬스)
20. 벌크업 50일차 : 슈퍼 아놀드 프레스
19. 벌크업 47일차 : 정승제 삼겹살로 식단
18. 벌크업 45일차 : 배틀로프만 해도 될까
잘 먹으려 했는데.. 아들이... #고기 #고기남자 #고기파티 #갈비먹방 #손질 #손질법 #1000 #아들 #게임
#일상 #우정 #유튜버 #추억 #고기남자
17. 벌크업 42일차 : 헬스장 결국 나옴
16. 벌크업 40일차 : 피자
15. 벌크업 37일차 : 문틀 철봉 어떤 게 제일 좋음??
14. 벌크업 34일차 : 문틀 철봉 쓸만함?