주먹 원투 잘치는법 어렵지않아요
반드시 알아야 하는 풋워크 3가지 #킥복싱 #복싱 #mma #주짓수 #kickboxing
복싱 처음 배울때 가드를 내리지 말라는 이유
복싱 섀도우 유형 3가지
복싱 처음 입문하면
복싱 초보자에서 격투기 선수까지
일반인이 900일 동안 복싱에 목숨을 걸었을 때
라이트훅의 자세 강좌!
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복싱배우기 2년차도모르는 복싱기초 복싱스텝 1주일만에 초보탈출 복싱체육관 관장도 잘모르는사실
mz복싱 배우기 시리즈2탄! (여자복싱 미트치기)
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코브라가 알려주는 싸움의 기본
18강:스파링 초보자는 꼭 보세요❗️