근육통으로 뿌듯해하지마세요
날개뼈 안쪽 통증, 이 근육을 풀어야합니다!
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근육통과 디스크 통증 구분하는 법 #shorts
이두근건염은 이 부위를 풀어야합니다 #어깨통증 #충돌증후군 #전방활주증후군
운동 후 근육통, 절대 이건 하지마세요 2편 #근육통 #근육파열 #마사지
날개뼈 통증 해결! 능형근 스트레칭 #견갑골통증
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나이가 들어가면서 자꾸 기력이 떨어지고 여기저기 근육통이 오는 이유와 해결책.
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굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
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