감정기복이 심하다면 바로 '이것' 때문입니다! 원인과 간단한 해결방법
사람들이 잘 모르는 우울증 환자 감정의 실체! 정신과 의사가 알려드립니다
[ENG/JPN] 저도 조울증일까요? 하루종일 기분이 오락가락, 감정기복이 심해요😫 조울증에 대한 팩트 체크! 정신과 의사 형제가 알려드립니다 [양브로의 정신세계]
[찐의사] 생리 전 짜증이 솟구치는 이유? 생리전증후군(PMS) | 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.10
우울증 회복되는 순서
[법륜스님 즉문즉설 몰아보기] 감정기복 (기분이 쉽게 널뛴다면..)
사소한 자극에도 폭발해버리는 감정 #경조증 체크리스트! | 오은영의 금쪽 상담소 59 회
모든 상황에 무덤덤하다면 나도 혹시?! '기분부전증 체크리스트' | 오은영의 금쪽 상담소 12 회
[내 감정 다스리기 #5] 기분이 태도가 되지 않게! 정신과 의사가 알려주는 필수 감정조절 스킬
내가 그런 게 아니야. 호르몬이 시키는 거야… 극심한 기분변화가 있다면 이 영상을 보세요.【한중자막/韓中字幕 】
따라하는 즉시 기분이 나아지는 방법 | 인지행동치료