Видео ютуба по тегу 나다움명상

"트라우마도 유전됩니다" | 집안의 카르마를 바꾸는 방법

지옥 같은 현실을 천국처럼 바꾸는 법. 가족관계로 힘든 엄마들을 위한 영상.

사람 때문에 마음이 너무 아픈 날… 당신의 노력을 멈추고 ‘카르마 창조'를 시작하세요.

명상과 수행, 왜 자꾸 흔들릴까요? ‘까르마’에 매달리지 않고 ‘중심’을 단단하게 세우는 법.

감정이 정화됐다는 진짜 증거 (ft. 감정 정화 워크숍 Q&A)

상을 따지지 않는 마음의 태도

명상 속에서 보이는 빛과 소리의 차이점. 무엇이 우리에게 영적 성장이 되는가.

"수행은 에너지 게임입니다" 생명력 투입의 법칙

스님의 생생한 탁발 수행 이야기. 걷기명상과 말씀명상이 가진 성장력.

[10분 명상] 답답한 가슴을 여는 기적의 호흡법

운명을 창조하는 영적 리더십의 비밀

여러분이 몰랐던 고통의 진짜 이유! 그 안에 숨은 생명의 메시지는 무엇일까요?

하루 3시간 자고 버틸 수 있었던 호흡법 (ft. 효총사 지영스님)

망가진 컨디션 명상으로 빠르게 회복하는 방법

수행 의지가 약해졌을 때 어떻게 하면 의지를 세울 수 있을까요?

영적 에너지 과부하를 조절하는 방법 (ft. 효총사 지영스님)

'너'와 '나'의 경계가 허물어지는 경험담 | 공(空)의 두 얼굴

결과가 아닌 '과정'에서 살아 있음을 느끼는 비밀| 효총사 지영스님

"하루 20번의 가위 눌림...유체이탈이 수행의 시작이었습니다" | 신비체험? 그 이후가 더 중요한 이유

"노력 없이 이루어진다"는 무위의 함정