Видео ютуба по тегу 노인불면증

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노인의 60%가 겪는 불면증.. 잠 못 드는 진짜 이유 6가지와 해결법

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약 없이 평생 꿀잠! 노년 불면증을 이기는 숨겨진 귀 지압의 비밀 | 잠 못자면 수명 10년 줄어듭니다! 5분 지압으로 오늘 밤 꿀잠 보장 (노년 건강숙면 비법)

잠못드는 노인을 위한 영상

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잠자리 누워도 잠이 안 온다면? (예일대 이시형 박사)

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노년 불면증 해결 방법 (생활 속 실천할 수 있는 팁)

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의사들이 밝히는 5가지 음식, 노인의 불면증을 자연스럽게 없애고 수면의 질을 높여줍니다.

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잠이 안 온다면 이것부터 해보세요! [예일대 이시형 박사]

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