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야호!!!! #더바디쇼4 #테니스팀 #채정안 #이미도 #스테파니 #이린 #정아름 #이세영 #김보미

[#요즘뭐봐] 오징어게임 강새벽의 예사롭지 않던 키와 비율, 탑모델 시절 정호연(Hoyeon Jung) | #더바디쇼 #디글

짜릿하고 스릴 넘치는 꿀잼 운동 클라이밍! 야외에서 하는 리드 클라이밍 실력별로 체험하기 | #더바디쇼 | #ing

거의 흥참기 챌린지인 EDM 요가! 가만히 있을 수 없는 EDM과 함께 즐기면서 다이어트하자 | #더바디쇼 | #ing

한강에서 누구나 즐길 수 있는 꿀잼 운동 '츄크볼'! 재미와 체력을 모두 가져갈 수 있는 대박 운동! | #더바디쇼 | #ing

중독성 갑 EXID '위아래' 노래에 맞춰 하는 고강도 PT! 따라만 해보면 절대 요요현상 오지 않음 | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

3분동안 뱃살 타파할 수 있는 나이트 필라테스! 단시간이지만 정말 고.강.도 운동👍 짧은 시간동안 버티기만 하면 뱃살 없앨 수 있다구연 | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

똑같이 먹어도 살 안찌는 이유는 바로 '기초대사량' 때문! 기초대사량을 높이는 운동법과 식단까지 모두 따라해봐염^//^ | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

월경통도 운동으로 완화시킬 수 있다구? 월경통이 전혀 없는 그 날까지 골반 강화 운동ㄱㄱ!! | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

복부비만인지 1초만에 판별할 수 있는 뱃살 측정기ㅋㅋㅋ 뱃살이 2~3cm만 잡혀도 초기 복부비만이라구여...? | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

냄새부터 환장하게 하는JMT 정글래미 리소토 주먹밥! 이렇게 맛있는 음식으로 살도 뺄 수 있다고? | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

죽은 엉덩이도 다시 살리는 심폐소생 힙업 PT! 엉덩이 볼륨에는 이만큼 효과적인 게 없음ㅎ//ㅎ | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

월경에 대한 모든 것! 월경으로 생긴 부기 없애는 꿀팁까지 다 알려드림 | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

다크써클 턱밑까지 내려왔을 때 긴급 처방법! 달걀 껍데기로 팩을 하면 된다구연..? | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

1시간 운동보다 지방을 "9배" 더 태울 수 있는 4분 고강도 운동 타바타! | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

잘록한 허리라인으로 다리까지 길어보이고 싶은 사람 주목 ★호리병 라인 필라테스★ 제대로 알고 잘록 허리 가지자 | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

정아름 트레이너 바지 사이즈를 11in 줄여준 레전드 운동법! 허벅지 안쪽 살이 고민이라면 지금 당장 다이아몬드 운동ㄱㄱ | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

비명이 저절로 나오는 쌍비둘기 자세ㅋㅋㅋ 운동 하고 나면 두 다리가 사라질 정도로 고통.. 아, 아니 가벼워 진다구연..^//^ | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

※종아리 부기 없애는 꿀TIP※ 잘못 알고있는 부기 제거법, 올바른 방법 전문가가 모두 설명해드림 | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle

닭가슴살이라고 다 같은 닭가슴살이 아닌 거 아시나요? 저지방 음식으로 몸매관리하는 사람들이 꼭 체크해야할 것들! | #관심가는혼종_더바디쇼 | #Diggle