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동물성 기름 vs 식물성 기름 | 다이어트에 어떤 게 더 좋을까? (feat.포화지방, 불포화지방, 트랜스지방)

최악의 기름 5가지 #식용유

5년째 소기름 먹으면 혈관이 어떻게 될까

동물성 기름은 건강에 해롭다?…지방의 역설 / SBS

땅콩버터 유감! 옥수수기름 오메가6 먹고 LDL 콜레스테롤 수치 뚝! 사망률 급증한 안셀키스 박사의 식물성기름 vs 동물성기름 스캔들 공개합니다 #식용기름 #땅콩기름 #콩기름

식물성기름을 고발합니다! 뇌산화, 암유발, 성인병까지 식용유(씨앗기름)가 철저히 숨겨온 어두운 진실 '오메가6 부작용' 꼭 아셔야 합니다 #식물성기름이나쁜이유 #발암물질 #복부비만

식물성 기름과 동물성 기름의 차이점은?

소기름은 몸에 쌓인다?ㅡ소기름ㅡ돼지기름ㅡ건강상식ㅡ포화지방ㅡ불포화지방ㅡ푸즐

소기름 돼지기름, 정말 혈관을 막을까? 혈관에좋은기름 vs 혈관에나쁜기름, 혈관에좋은음식 추천 #혈관에좋은요리 #혈관청소 #혈관건강 #고기기름 #단백질음식 #포화지방음식 #돼지비계

내가 ‘동물성 기름’을 사용하는 이유 #건강뉴스 #식용유산패

식물성 기름은 안전하다? 동물성 기름 vs 식물성 기름 가열하면 발암물질 나온다?!

EBS 뉴스G_ep.42 식물성 기름 vs 동물성 기름_14.04.03

'소기름, 돼지기름' 비타민D 포화지방산 듬뿍! 꼭 드세요. 콜레스테롤 걱정없이 혈관건강·뇌건강·심장건강 챙기는 항노화음식 #동물성기름 #포화지방음식 #가속노화식단 #트랜스지방

#4 포화지방산? 불포화지방산?(동물성기름 vs 식물성기름)

몸에 좋은 기름, 식물성 기름과 동물성 기름

동물성 기름 VS 식물성 기름

[이브닝팜] 반드시 알아야할 식물성 기름 이야기 #식물성기름 #콜레스테롤 #불포화지방

"버터 대신 식물성 기름, 사망 위험 크게 줄여" / YTN

식물성 기름, 정말 건강할까? 마케팅에 속은 우리｜기름 선택의 진실

식용유 뭐가 좋을까요?? #유방암에좋은음식 #유방암오메가3 #유방암들기름