러닝 두 달 배운 후 자세 변화 #shorts
러닝 기초 특강 - 배성훈 코치의 달리기 기초 수업 (Full ver.)
달리기 러닝 전 이 영상을 생각해 주세요. 기본 자세 3가지 간단하게 정리했습니다. (처음 운동 하시는 분들을 위해 쉽게 정리했습니다.) #러닝 #자세 #달리기
올림픽 마라톤 골드메달리스트 황영조 감독님의 첫번째 실전강의! '미드풋? 난 아닌데...' [골드클래스 EP02]
마라톤 국가대표 출신 찾아가서 배운 러닝 자세 [10km EP.1]
(Word2Vec 이론1) 의미 기반 텍스트 분석의 시작
황영조식 러닝 '미드풋? 난 그렇게 안 가르쳐!'
'씁씁후후' 로 호흡하고 계신가요? 황영조식 호흡법은 다릅니다!