Видео ютуба по тегу 목근육뭉침

목이 뻐근하다면 사각근부터 마사지해주세요! #흉곽출구증후군 #일자목

목 안 돌아갈 때 바로 해결!!!

거북목 있으면 꼭 알아야 하는 수면 자세

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

뻐근한 목어깨, 이렇게 해결하세요! #상부승모근 #활성화운동

80만명이 효과를 본 승모근 없애는 운동, 일자어깨 직각어깨 만들기✨

172. 목에 담 푸는 법(30초 해결) | ft 부부한의사

딱 20번만 문지르면 뭉친어깨 깃털 됩니다.

목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!

하루 딱 5분만 하세요👌🏻승모근이 거짓말처럼 편해집니다 l 일자쇄골, 직각어깨, 어깨통증

목 근육이 첫인상에 미치는 효과ㄷㄷ

"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)

목&어깨가 아프다면 견갑거근을 푸세요ㅣlevator scapula stretching

1분 투자! 목에 담이 결려 고개가 안 돌아갈 때 '이 운동'을 해보세요

🥇200만뷰🥇하루 5분씩 3번! 목혈관 여는 뇌압+뇌혈류개선 뇌운동 마사지-목빗근 풀면 만성통증(두통 어지러움 뒷목 어깨통증 등날개뼈통증 이명 안압 눈통증) 확 줄어듭니다 #항노화

어깨 풀어도 계속 뭉친다면 원인은 여기 | 어깨 결림 한방에 해결 #어깨결림 #어깨마사지 #어깨뭉침 #어깨통증 #동탄치유가