힘 빼고 가볍게 자유형 하는 법!
이거 알면 접영 오래가도 안 힘듭니다!
자유형 팔돌리기 초중급자편! / 자유형 힘빼기! / 자유형 물잡기! / 자유형 하이엘보
코어에 힘 주기 VS 힘 빼기 🤔 #tks #thekoreaswimming #무엇이든물어보세요 #수영 #qna
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수영할때 가장 중요한 힘빼기
(187) 이과생 취미3 - 수영
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당신의 자유형이 안나가고 힘이 안빠지는 이유!!!(디테일한 설명, 연습방법)
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