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겨울철 근손실 방지하는 실내운동 3가지 / 아주대병원 재활의학과 윤승현

실내자전거 자세 2가지 안지키면 무릎이 박살납니다.

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무더위로 야외 활동이 어려운 요즘! 질환별 실내 맞춤 운동법 알아보기! [무엇이든 물어보세요] | KBS 230623 방송

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관절염 수술 후 재활운동, 우선 실내 운동 2가지를 추천합니다.

중성지방 타파! 초간단 실내 운동 '앉아서 제자리 걷기'(ft. 운동 효율 높이는 TIP) MBN 230113 방송