괜찮다고 ... 몇 번이나 말했는지 기억나나요?#심신활가 #공감글 #괜찮은척그만 #40대 #50대#마음돌봄 #중년여성라이프 #나를돌보는시간
나어떡해시리즈 3. 좌절감에 대한 마음챙김 | Day3. 좌절감의 원인 바라보기
나어떡해시리즈 3. 좌절감에 대한 마음챙김 | Day4. 감정수용하기
첫번째 굿마더 이야기 _ 오세란님 8. 불안한 삶속에 행복할 수 있는 이유
세번째 굿마더 이야기 _ 유승혜님 1. 자기소개
첫번째 굿마더 이야기 _ 오세란님 2. 교육과 양육을 놓지 않을 수 있었던 원동력
나어떡해시리즈 3. 좌절감에 대한 마음챙김 | Day6. 작은 성취 찾기
[땡땡이 고민시리즈]3.저ADHD인가요..?
세번째 굿마더 이야기 _ 유승혜님 4. 교사로서의 나, 엄마로서의 나.
온라인 아동 청소년 마음챙김 명상 | 지루할 틈을 없애주는 오감에 대한 마음챙김 | 심신치유해인원 | 한국명상학회아동청소년명상분과회 | KMBSR
두번째 굿마더 이야기 _ 최소영님 3. 변화가 더딘 아이의 모습에서도 희망적인 이유
세번째 굿마더 이야기 _ 유승혜님 9. 굿마더라고 생각하시나요
#명상이해 01. 명상이란 뭘까요? [서울 종로 심신치유센터 해인원 _ 명상수련, 명상치유, 마음챙김명상하기]
첫번째 굿마더 이야기 _ 오세란님 9. 굿마더라고 생각하나요
첫번째 굿마더 이야기 _ 오세란님 10. 장애자녀부모로서의 양육과 삶
세번째 굿마더 이야기 _ 유승혜님 2. 자녀양육과정에서 가장 힘들었던 점
[땡땡이 고민시리즈] 2. 다이어트에 성공해서 아이돌 몸매를 가지고 싶어요.
세번째 굿마더 이야기 _ 유승혜님 8. 양육의 현장에 있는 어머님들께 한마디
명상이해 #02. 명상의 종류 [ 서울 종로 심신치유센터 해인원 _ 명상수련, 명상치유, 마음챙김명상하기]
No5.신체자각_정좌명상1 | 분노 스트레스 해소 정서회복