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건강한 노년을 위한 단 하나의 영양제!! 바로 최고의 단백질 보충제를 골라보았습니다!! (유청단백질, 식물성단백질, 제품 고르는 기준)

50대 이후 중장년층의 근육이 빠지는걸 막아주고, 당뇨병 등의 성인병을 개선 시키는 보충제!! 필수 아미노산 !!

단백질이 부족할때 우리 몸에서 이런 '위험 신호'를 보냅니다. 이런 증상이 있으면 단백질 꼭 챙겨드세요 (이럴때 단백질 보충제는 이걸 드세요)

단백질을 섭취하시면 안되는 분들이 있습니다 그리고 문제가 될 수 있는 부작용은?? (무작정 드시면 안되는 단백질 영양제)

뼈를 단단하게 채워주는 필수 영양소, 갱년기 골다공증에 필수 영양제를 안내드립니다.

최고의 단백질 드링크는 어떤게 있을까요?? (가성비, 맛, 함량, 구성 등이 좋은 제품을 직접 골라봤습니다)

알아두면 평생 써먹는 꿀궁합 영양제들 👍

영양제 여러 개 먹기 귀찮을 때, 필수 영양소들을 한 번에 채워주는 만능 영양제!

이 음식이 콩팥에 돌을 만들어 혈관을 막고 콩팥을 망칠 수 있습니다 (요로결석, 신장결석을 만드는 음식, 결석 피하는 방법)

단백질 보충제를 안전하고 효율적으로 섭취하려면 이렇게 하세요!!!

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이런 영양제 오래 드시면 안됩니다.! 영양제 우선순위는 따로 있습니다! (캡션참고)

영양제 뭐 먹을지 헷갈릴 땐 그냥 이렇게 드세요 (가성비 직구 영양제 조합)

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노년에 사라진 근육! 프로틴 무조건 이렇게 드세요! 근육이 바로 생깁니다(류신 vs BCAA vs 단백질보충제)

암 환우분들이 드시면 오히려 암세포를 키울 수 있는 영양제, 이건 드시지 마세요

골다공증이 있는데 어떤 영양제를 먹어야 할까요? #Shorts

식사 후에 늘 속이 더부룩한 분들 꼭 보세요. 해외 직구 효소 제품 딱 정해드립니다. (소화불량, 저산증)