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류현진·추신수·이정후도 겪은 ⚾야구 어깨부상 TOP3

긴장성두통 목 어깨 근육 긴장 때문이 아니라, 몸 속 문제일 수 있어요

키움 푸이그, 어깨 회전근 손상…당분간 결장할 듯 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)

라운드숄더/목과 어깨 근육에불균형적인 긴장과스트레스로경직과 통증을 유발로 인해 만성적인 어깨와 목 통증이발생할 수있으니절대 방치하면 큰일납니다/예약 문의☎️010-6456-1162

회전근개 파열시 해야하는 근력 운동 (속근육 기르기) _ #청담탑정형외과

목, 어깨통증을 완화하는 영양제 3가지!

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회전근개 ‘강화’가 아닌, ‘활성화’운동 #어깨충돌증후군

어깨통증의 원인과 근육 기능저하 (근육량이 많은데 어깨가 아픈 이유)

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어깨 극상근 완전 파열 시 수술법

[백년습관] 어깨 통증 잡으려면 ‘가슴 근육’을 늘려라! 어깨 근육 경직과 힘줄 손상의 신호 알아보기 [무엇이든 물어보세요] | KBS 240522 방송

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