믿고 따라 오십쇼! 어깨 운동 프레스DAY!
shoulder day. 어깨운동 - 사이드. 프런트. 레어. 그리고 업사이드 4way workout.
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하체 어깨 운동 DAY
shoulder day. 어깨운동- 리버스플라이. 프런트레이즈. 업라이트로우. 사이드레터럴레이즈. 숄더프레스.
소란 - 준비된 어깨 | 250308 퍼펙트데이11 2회차
shoulder day. 쉐잎이 살아있는 어깨를 위한. front. rear. side. upside.
shoulder day. 어깨운동. 리버스플라이. 사레레. 프런트레이즈. 숄더프레스.
냅다 밀고보는 상체충 가깨 데이✨️(어깨운동+가슴운동) #어깨루틴#가슴루틴#벤치프레스#덤벨프레스 #일상 #shoulder #오운완
어깨 아픈 사람.. 할무니 올라가 있는거데이? #여름이좋아하는건
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화이트데이에 이거 안하면 솔로#화이트데이 #어깨51녀 #대학생 #플러팅
올 것이 왔다.. 하체&어깨 day
화이트데이때도 솔로인친구한테 보내주세요 #화이트데이 #어깨51녀 #대학생 #플러팅
[4k] 250308 준비된 어깨 - 소란(SORAN) / 퍼펙트데이 11 Day 2 / 서면호 FOCUS
250308 소란 퍼펙트데이11 2회차 Today's_Choice #준비된_어깨
준비된 어깨 - 소란(서면호 focus) | 250308 퍼펙트데이11 DAY2 | #소란 #SORAN #밴드 #인디밴드 #bass #베이스
[4K] 250308 소란 - 준비된 어깨 | Perfect Day 11 Day 2 @백암아트홀
[4K] 250308 소란(Soran) - 준비된 어깨 (서면호 focus)|퍼펙트데이11 2회차
shoulder day. 어깨운동. 덤벨 숄더프레스. 사이드 레이즈. 케이블 프런트레이즈. 리버스 팩덱 플라이.