극심한 어깨 높이 불균형을 (거의) 맞춰준 한 가지 운동 #shorts
어깨 비대칭? 하루 3분으로 해결하자ㅣ[체형 불균형 제 3화] [체형교정, 체형불균형, 척추측만증]
승모근 운동을 해보세요~ 어깨 불균형으로 어깨 높낮이가 틀린 경우 참고 하시면 좋을 것 같습니다!! 쉬러그, 싱글 쉬러그 입니다!
2/15 턱걸이 챌린지 ( 어깨불균형 신경쓰기! / 친업 요즘 같이 병행중이에여 ㅎㅎ열혈 시청하는 유튜버가 있는데 거기서 많이 배우고 운동중입니다! )
📌등이 비대칭이라면 200%효율적인 운동법(어깨 불균형포함)
굳은 어깨와 골반 불균형, 이완과 회복 🌿 한옥 요가원에서의 숨과 쉼 1:1 레슨 #인요가 #테라피요가 #sohrts #fyp #healing #전신스트레칭 #yinyoga
[생로병사의 비밀] 라이브Q&A - 라운드 숄더란? (어깨 불균형 개선에 좋은 운동)
벤치프레스만 하면 어깨가 아픈이유 불균형편 (full version)
어깨 , 등 , 목 동시에 불균형 교정하는 흉추 가동 운동
어깨 비대칭을 교정하는 1분 척추측만증 운동
불균형 많이 잡혔다😏 #쇼츠 #운동하는남자 #bodycheck #바디체크 #어깨깡패 #포징
3/28 어깨 불균형 신경쓰기... 친업 궁금해 하신 댓글..!! 다음영상에서 봐요 ㅎㅎ
도전93일차] 어깨불균형 얇은팔 올챙이배 탈출하기 / 운동 같이해요 / 🎶운동음악🎶
65kg 헬린이의 50kg 랫풀다운 12회 어깨불균형인거같은데 피드백좀 해주세요 ㅠㅠ
3번의 어깨수술과 비만, 그리고 불균형 운동으로 셀프재활 성공한 방법 #다이어트 #비만 #운동 #재활운동 #어깨재활
어깨, 가슴 운동 시 좌우 불균형이 있다면 보세요.
보디빌딩 대회 준비하다가 어깨가 빠지면서 불균형이 온 케이스.. 교정 비포&에프터
불균형 어깨에 좋은 스트레칭 #직장인 #일반인 #일상스트레칭 #일상운동 #운동꿀팁 #홈트레이닝 #다이어트 #헬스
[몸알아차림 13]호흡으로 신체통증 다스리기ㅣ어깨통증이 있다면 꼭 해 보세요
99%가 이 습관 때문에 어깨 비대칭이 됩니다. (어깨높이 불균형 스트레칭, 운동)