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April 7th🌸 엉덩이 운동 전 스트레칭🩶 Before the hip exercise .Stretching🤍ヒップ運動前.ストレッチング

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[1분 PT] 어깨 운동 전 필수 스트레칭

(운동전 스트레칭운동, 벨리댄스준비운동) WARMUPㅡ5️⃣단계 따라하기! 옆구리늘려주기,척추허리 쫘악!!~~시원하게 풀어주기

헬린이라면 꼭 해야할 상체운동 전 스트레칭 2가지!

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데드 140kg💪파립 요정이 알려주는 운동 전,후 스트레칭

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【핏미업】시즌4｜상 하체 운동 전 스트레칭 (EP. 01,02)

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매끈한 옆구리를 위한 운동 전 스트레칭ㅣHamstring Stretching

운동전 스트레칭은 필수!!

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