SBS 육체실험에 출연했습니다
[육체실험2 요약] 하루 24시간을 루틴화한 억만장자의 일상을 따라 하면 어떤 변화가 일어날까? | SBS스페셜[육체실험2 EP.04] (SBS 방송)
올바른 자세 유지하며 생긴 버릇 ‘여유×안정’
‘고개 세우기 실험’ 통해 깨닫는 몸속 힘의 분배★
억만장자 식이 루틴 ‘그린 자이언트’, 저렴하게 따라 할 수 있는 방법↗
커피×식사 시간대가 신체에 미치는 영향 (ft. 아데노신)
육체실험 통해 ‘잠 잘 자기’ 루틴 알아보는 방법!
공복 유산소 VS 달걀 섭취 유산소, 혈당 관리에 더 효과적인 방법★
[예고] 억만장자의 건강 루틴 따라잡기💰 과학으로 이뤄낸 활력 루틴 대공개✨ | SBS스페셜-육체실험2 | SBS
[육체실험2 요약] “제로는 살 안 쪄, 살은 내가 쪄?!” 4주간 진행한 자가 실험의 충격적인 결과 | SBS스페셜[육체실험2 EP.03] (SBS 방송)
[1월 12일 예고] 당신의 내일 바꾸는 루틴의 힘, 4주간 육체실험 그 결과는?
동일한 칼로리 소모 시 ‘다이어트’에 더 효과적인 운동 방법!
다이어터들의 구세주, ‘제로’ 음식의 달콤한 함정 결과
‘맞춤 식재료’로 도전하는 특별한 유전자 다이어트★
‘간헐적 단식’ 우리 몸에 주는 개선 효과
제로 음식 끊기×섭취 실험을 통해 확인하는 장내 미생물 생태계 변화
‘황톳길 걷기×해변 걷기’ 운동 후 뇌전도 검사 통해 뇌파 측정한 결과!
한 달에 720개 달걀 먹기, 놀라운 ‘콜레스테롤 수치’ 변화!
[육체실험 양혁용 의사] 간헐적단식 그렇게 하시면 큰일납니다 l 간헐적단식의 놀라운 효과와 제대로 하는 방법 l 닥터딩요
고도비만 의사가 살 빼고 나서 깨달은 "가장 확실한 다이어트 방법 3가지" | 육체실험2 출연 의사