스트레스를 낮추고 자율신경 실조증 안정에 도움되는 혈자리! #shorts
한방신경정신과 '자하연한의원' 유튜브 시작한 이유!
자율신경 실조증 환자분들의 전조증상 중 하나 이것! 이렇게 해결하세요 : )
[공황장애]인식하지 못하는 공황장애 : 혼자서 끙끙 앓지 마시고 치료방법에 대해 알아보세요
심장이 지치고 열받았다면, 심박수를 느리게 조절해서 심장을 휴식하세요!
이유모를 증상이 있는 자율신경 실조! 치료의 핵심은 바로 이것!?
가슴이 답답하고 숨쉬기 불편하다면 이 횡격막 호흡법 따라해보세요! [자율신경 실조, 심장기능 저하 관리방법]
자율신경 치료 방법은 심장에 있습니다. 이렇게 치료 해보세요 !
심장기능 저하를 극복하고 자율신경실조를 치료하는 방법!
화병을 방치하고 냅두면 자율신경 실조를 일으킨다. 스트레스와 화를 참아서 병이 되어 과정.
여기 하루 5분 눌러주시면 원인모를 만성통증 싹 사라집니다! (두통, 어지러움, 혀통증, 이명, 안구 건조 등 자율신경 실조 증상 완화됩니다)
심장에 열 찼을 때 먹으면 증상 해결되는 음식과 식사 방법! [두근거림, 불안, 혀통증, 상열감,불면 있다면 주목!]
심장의 열을 내려 자율신경 건강하게 만드는 3분 마사지 & 체조 방법 [자율신경 건강법]
심장에 열이 차고 기능이 저하되면 혀에 이것 나타납니다. [혀로 보는 심장(심열) 건강 상태]
집에 꼭 가지고 있는 이것! 암을 유발하고 건강 망친다. 집에 이 물건 당장 버리세요!
아침에 하면 자율신경 실조 극복에 도움되는 행동! [자율신경에 좋은 아침습관]
요즘 현대인들이 많이 앓고 있는 화병과 우울증! 두 증상이 비슷할 수도 있어서 헷갈릴 수 있어요~ 두 증상을 잘 구분해야 해요! 이 둘의 차이점(구분법) 알려드립니다 : )
만병의 근원, 만성염증! 이 음식으로 생깁니다!
[공황장애]한의학에서의 공황장애란 : 한의학의학적 공황장애의 원인과 치료방법에 대해 알아보는시간