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커피를 마시면 잠을 못자요 [홍박사의 수면톡]

커피, 잠에 방해 안되려면

커피를 즉시 끊어야 하는 위험 신호. 커피 마시면 안되는 사람! 이런 증상이 있는 분이라면 커피 무조건 끊으세요!

커피만 마시면 잠이 안와요...이런 증상도 불면증인가요? 커피불면증, 이형곤 의사.

이거 사실 커피 부작용이야 #shorts

커피를 마시면 잠이 안 오는 이유

커피마시는 시간 딱 정해드립니다. 밤에 커피 마시고 잠 못자는 사람 vs 잘자는 사람. 저카페인 (로우카페인) 디카페인 활용하세요.

커피 한 잔, 간에 약이 될까? #생활습관#건강

커피를 마시면 잠이 안오는 이유(커피 역사와 카페인의 효능에 대해)

커피 마시면 뇌가 이렇게 됩니다 ㅠ

커피 조심하는 8가지 이유 (고정댓글 참조)

커피를 마시면 잠 안오는 진짜 이유

46화. ☕️커피 마셔도 졸린 이유; 올바른 커피 복용법｜💌 To. 오늘도 부족한 잠을 커피로 해결하려고 한 분들께

커피 마시면 잠 안와

커피를 당장 끊어야 하는 사람에게 나타나는 위험 신호 (박현아 교수, 한창수 교수, 정재훈 약사, 이영석 원장 통합본)

커피를 마시면 잠이 안오는 이유 5가지입니다. There are five reasons why I can't sleep when I drink coffee.

커피를 마셔도 잠이 잘 오는 사람과 안 오는 사람의 특징은? #유튜버 #doctor #건강 #쇼츠 #shorts #수면 #수면장애 #수면무호흡증 #커피 #카페인 #불면증