직장인 하이록스 도전기 ep.1 (첫 연습 후기, 크로스핏 파밀리아 드랍인, 연남동 맛집)
맨몸 풀업 도전기 | 밴드 풀업 운동 | 크림프 매달리기 | 2일차
멈추면 자꾸 일어나!! 제발 그만..멈춰.... #크로스핏 #오늘와드 #버피 #크러스터 #지옥 (+클린..)
[멸치킹 도전기 EP. 4] 링머슬업은 내가 할게 댓글은 누가 달래 | 댓글 이벤트
덤벨스내치 흣-쨔 에어바이크 오랜만에 #크로스핏 #크로스핏초보 #워킹런지 #월볼샷 #밴드풀업 #덤벨스내치 #에어바이크
덤벨스내치 흣-쨔 에어바이크 오랜만에 크로스핏 성장일기 워킹런지 월볼샷 밴드풀업
크로스핏 초보자의 토투바 성장기 (31일 만의 첫 반동 스윙 성공!) #크로스핏초보 #토투바 #크로스핏
점점어두워지는 얼굴 #오크완 #크로스핏초보 #여자크로스핏 #다이어트 #펜듈럼스윙 #캐틀벨 #캐틀벨스윙 #캐틀벨운동
쓰러져버린 캐틀벨스윙 진자운동 진짜힘들어 웜업 #캐틀벨스윙 #펜듈럼스윙 #진자운동 #크로스핏 #초보크로스핏 #크린이
아장아장 크린이의 뉴 크로스핏그립차고 콩..콩.. 풀업되기전 풀ㅇ..정도 👀#크린이 #풀업 #엑스포디움
오늘 와드 시작전 런지+@ 으랏차차 오만상 토투바 ttb 크린이 성장일기
한칸은 부족해... 점핑풀업+@
크린이 파워클린하다가 고장.. #크로스핏 #크로스핏기록 #crossfit
크로스핏 21일차 로잉하다 의자탈출한 엉덩이...
크로스핏 7년차의 복싱 도전기👊🥊 #복싱 #운동자극 #운동하는직장인 #동기부여 #운동
스내치 나도 원판한번 끼워본날.. #크린이 #크로스핏기록
스내치가 아닐수도잇...어... 이게 뭔지...잘모르지만... #오운완 #오크완
고장난스쿼트 왜케 웃기냐 크로스핏17일차
42살 크로스핏 도전기
크로스핏터의 복싱 도전기 3일차🥊 #복싱 #크로스핏 #boxing #권투 #운동 #운동하는직장인 #동기부여