히어로 카모 팔꿈치보호대 (엘보우랩) 착용방법
폴댄스 초급: 투 엘보우 스플릿
엘보우를 준비하고 있는 마카체프, 토푸리아 잡을 무기는 엘보우?
히어로 팔꿈치보호대 (엘보우랩) 착용방법
물 흐르듯 자연스러운 토푸리아의 그래플링 스크램블 ㄷㄷ
헬스 고인물의 손목보호대 3초컷 #shorts
초중급 폴댄스 영상_엘보스플릿
폴댄스 중급 / 지니 변형, 엘보 스플릿, 티파티
폴댄스 | 초급3 | 엘보쥬쥬바스플릿❤️
테니스엘보 간단 해결 셀프 마사지
폴댄스_레드팬츠스플릿변형_엘보우 아이샤팡
또폴 // 2023.05.11 // 폴댄스 고급1 엘보아이샤스플릿 = 체플스플릿, 더블노트스플릿 // 눈부신 눈물 - 투빅 (2BIC)
진짜 고수의 테니스엘보우 고치는 동작법
단 3분으로 팔꿈치통증 해결방법!(손목 통증있으면 무조건 예방해야됩니다.)
폴댄스 | 고급2🔥 | 이지백엘보버티컬스플릿 , 엘보 가로본능🔥💪
투핸드 볼링 최강 선수를 만났다!(신진원 선수)
팔꿈치 안쪽 아플 때
또폴 // 2023.09.05 // 폴댄스 중급2 백인벌트, 엘보버티컬스플릿, 엘보세일러문 // 별빛눈물 (꽃보다남자ost) - 김유경 // #운동
팔꿈치통증을 없애주는 테니스엘보 운동
고급콤보 자습하기💪 네번타고 엘보에 멍... 풀업인버트/탱글스플릿/튤립/박스스플릿변형 #텐폴은평뉴타운점 #텐폴은뉴점 #은평뉴타운폴댄스 #은평뉴타운 #텐폴아카데미 #오운완