Видео ютуба по тегу 파로스바디필라테스

[학원수료생인터뷰] IT개발자에서 남자 필라테스 재활쌤이 되기까지 !

가슴통증, 어지럼증, 호흡곤란이 왔을때 도움되는 필수 스트레칭 3가지

허리통증이 사라지는 시간 딱2분! 강남 재활필라테스 대표가 알려주는 장요근재활 골반스트레칭

지긋지긋한 허리통증, 매일 아침 6분 스트레칭으로 병원비 아끼세요!(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)

허리통증 없애는 초간단 폼롤러 스트레칭(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)

등에 대고 굴리기만 했다면 여태 시간 낭비하신겁니다 라운드숄더를 극복하는 초간단 폼롤러 등펴기 스트레칭(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)

폼롤러 등 스트레칭의 정석, 라운드숄더의 등통증을 없애는 3가지 부위만 기억하세요(강남 재활필라테스 파로스바디 대표)

진짜 시원한 등펴기 스트레칭은 이렇게 하는 겁니다 선릉 재활 필라테스 대표가 알려주는 목통증 어깨통증 막는 라운드숄더 교정운동

등근육 키워 굽은등을 펴는건 시간낭비입니다 지긋지긋한 목어깨허리통증 라운드숄더에서 벗어나고 싶다면 꼭 해보세요 (강남 대치동 재활필라테스 원장)

허리통증 없애는 초간단 폼롤러 스트레칭(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)

등에 대고 굴리기만 했다면 여태 시간 낭비하신겁니다 라운드숄더를 극복하는 초간단 폼롤러 등펴기 스트레칭(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)

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남자가 필라테스를 하면 생기는일, 남자쌤필라테스 효과

두팔만세 귀옆으로 #어깨재활 #유연성 #재활필라테스

골반교정 40분만에 충격적인 결과 #재활필라테스 #남자쌤필라테스 #스쿼트자세

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