목숨을걸고 끝까지 #파워리프팅
파워리프터 정재은 입니다. 이제 저는 감량이 들어갑니다 힘들겁니다 하지만 그 과정들 모두 영상에 담아볼게요!! #데드리프트 #automobile #powerlifting
시합기록 3대 715 파워리프터는 감량을 어떻게 할까??
데카/난드롤론 [스테로이드의 종류와 부작용] #스트렝스운동 #파워리프팅 #보디빌딩 #SNC #컨디셔닝
약물없이 강해지자 [컨디셔닝 이야기] #파워리프팅 #스트렝스운동 #컨디셔닝 #SNC #SNCcrew #스트렝스컨디셔닝
데드리프트 근데 템포를 곁들인... #파워리프팅 #운동일지 #스트렝스훈련 #오운완 #데드리프트 #스모데드리프트
고급훈련자로 가는 길 -》[스트렝스의 종류] #파워리프팅 #웨이트트레이닝 #3대운동 #스트렝스운동
스트렝스의 종류와 구분해야하는 이유 #스트렝스훈련 #파워리프팅 #스쿼트
템포 쓰꽈뜨 #파워리프팅 #운동일지 #스트렝스훈련 #스쿼트 #오운완 #파워리프터
파워리프팅 #데드리프트 #동기부여 #powerlifting #오운완 #파워리프터#멘탈트레이닝
필쏘굿 #파워리프팅 #운동일지 #오운완 #파워리프터 #스쿼트 #파워리프터 #스트렝스훈련
파워리프터 VS 보디빌더
안전사랑방 파워리프팅 팟캐스트 EP.3.5
체중 140kg 넘는 파워리프터 형님들 실물 간접 체감 ㄷㄷㄷ
데드리프트 하지말고 XXX하자 #파워리프팅 #훈련 #보디빌딩 #코치 #데드리프트 #3대운동
탑 파워리프터의 하체 강습 #스쿼트 #파워리프팅 #박연수
파워리프터가 스쿼트를 하는 방법 (with. 박연수 코치)
안전사랑방 파워리프팅 팟캐스트 EP.3
파워리프터들의 필라테스 체험
파워리프터의 아카이브 필라테스 체험