軸の安定と脳の活性化に役立つ、丹田を活性化する内臓のエクササイズ!
Автор: 西船橋オステオパシーかげん鍼灸院・整体院
Загружено: 29 июн. 2020 г.
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前回の記事→「軸が不安定でフラフラする症状を解決するには?」
• 軸が不安定でフラフラする症状を解決するには?
今回は
☑ふらふらする
☑軸が安定しない
☑頭がスッキリし院・整体院kagen.
そんな方に有効なエクササイズです。
このエクササイズは気のセンターである丹田を活性化させるために、ある内臓をケアする方法です。
これをやるだけでも、体の可動域と軸の安定性が変わり、さらには脳も活性化されると言う、一石何鳥とも言えるエクササイズです。
是非お試しくださいませ(^^)
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西船橋オステオパシー かげん鍼灸院・整体院
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