O MAIOR Estudo de Saúde da História Revela Como Viver Mais!

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Quantos anos de vida você pode estar perdendo sem saber?
Um estudo histórico publicado no New England Journal of Medicine avaliou mais de 2 milhões de pessoas em 39 países e revelou com precisão quantos anos de vida são perdidos — ou ganhos — dependendo do controle de apenas 5 fatores de risco:

🔹 Pressão alta
🔹 Colesterol elevado
🔹 Diabetes
🔹 IMC fora do ideal (obesidade ou desnutrição)
🔹 Tabagismo

📊 Neste vídeo, o Dr. Carlos Eduardo Seraphim — médico endocrinologista e pesquisador — explica em profundidade os resultados mais impactantes já registrados sobre saúde cardiovascular e longevidade, incluindo:

A diferença de até 14,5 anos na expectativa de vida entre pessoas com e sem esses fatores

Se vale a pena mudar os hábitos após os 50 anos

Por que tratar o colesterol isoladamente pode não ser suficiente

E o que os dados revelam sobre o Brasil e a América Latina

Este é mais do que um vídeo informativo — é um convite para refletir sobre escolhas que podem mudar o rumo da sua vida.

⏱️ Capítulos do Vídeo
00:00 A pergunta que o maior estudo de saúde já fez
00:46 Por que 5 fatores mudam seu destino
01:21 O estudo com 2 milhões de pessoas: o que foi feito?
02:18 Quantos anos de vida você pode ganhar (ou perder)?
05:58 Ainda dá tempo de mudar?
09:31 A verdade sobre colesterol e longevidade
13:45 O que os dados dizem sobre o Brasil
16:25 Conclusão: por onde começar hoje

📌 Fontes científicas citadas no vídeo estão disponíveis ao final ou na aba de membros.
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