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75 歲後必防 4 件事 99% 長輩忽略的死亡風險 吃飯、散步、睡覺都藏危機 第 3 件最易發生,竟讓很多人少活 5 年?

Автор: 銀髮私房話

Загружено: 2025-11-12

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75歲後遠離4大隱形殺手!銀髮族樂活養生全指南
銀髮族們是否擔心75歲後健康急轉直下,被心臟問題、記憶衰退、跌倒或慢性發炎纏身?這支影片帶你用簡單易做的方法預防四大「晚年殺手」,讓你樂活養生、晚年有尊嚴!

主要收穫
學會3分鐘居家環境改造,大幅降低跌倒風險
掌握銀髮族專屬護心護腦飲食,日常食材輕鬆買
get 不花錢的認知訓練法,延緩記憶退化
了解健保免費資源(健檢、疫苗、輔具補助)運用技巧

趕快訂閱頻道、開啟小鈴鐺,後續還會分享更多銀髮族慢性病管理、老屋改造補助等實用內容!你最想優先解決哪個健康隱憂?歡迎在留言區告訴我~ 也別忘了分享給身邊的銀髮朋友,一起守護晚年健康!

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本視頻專為以下人群設計: • 60歲以上,希望改善健康狀況和延長壽命的成年人 • 40-60歲,關心年邁父母健康的成年子女 • 醫療保健宣導者和老年護理人員 • 近期退休,希望優化晚年生活的人士 • 對循證衰老和長壽研究感興趣的人士 • 希望保持獨立和活力的老年人 • 即將退休,希望成功老去的人士 👥 準備好開啟您的黃金歲月了嗎?訂閱“老年人生活指南”,每週獲取基於實證的60歲以上健康生活小貼士!🔔 點擊通知鈴,不錯過專為老年人設計的、改變人生的健康資訊!💬 加入我們的評論區,與成千上萬的老年人分享他們的智慧和經驗,互相支持彼此的健康之旅!🤝 與志同道合的老年人交流,共同追求更健康、更精彩的晚年生活!⭐ 將此視頻分享給您關心的人——因為這些資訊真的可以拯救生命,並幫助建立一個充滿活力的老年人社群!

75 歲後必防 4 件事 99% 長輩忽略的死亡風險 吃飯、散步、睡覺都藏危機 第 3 件最易發生,竟讓很多人少活 5 年?

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