実際の診察での出来事

年間15000件の糖尿病と肥満外来の経験から血糖値・HbA1c・体重に一番効果がある方法がわかっちゃいました✨🧑‍⚕️

【そのだ内科　糖尿病・甲状腺クリニック　渋谷駅道玄坂院】
✅公式LINEができました👨‍⚕️✨
https://lstep.app/Gk3AjGs

🎁プレゼント「家事別の消費カロリー一覧表」
＜詳細な手順＞
①↑リンク↑をタップ。「アプリで開く」を押して公式LINEで開く。
②そのだ内科公式LINEアカウントが表示されたら「追加」ボタンを押す。
③カンタンなアンケートに回答する。
④そのだ内科LINEトーク画面で、パスワード「家事」をメッセージする。
⑤すぐに『「家事別の消費カロリー一覧表』をお送りします！

【関連動画】
■【2025年最新】たった2分で血糖値落ちる!キツい立ち&立ち&座り&寝ver血糖体操【現役糖尿病専門医監修】
   • 【2025年最新】たった2分で血糖値落ちる!キツい立ち&立ち&座り&寝ver血糖体操...  
■【食後すぐ!ゴロゴロ体操】血糖値が下がりまくる🔥🔥🔥【現役糖尿病内科医】
   • 【食後すぐ!ゴロゴロ体操】血糖値が下がりまくる🔥🔥🔥【現役糖尿病内科医】  
■【食後すぐ!寝ながらゴロゴロOK】たった12分で血糖値爆下がり!!糖尿病専門医が考えた血糖体操【カエル足ストレッチ/ダイエット】
   • 【食後すぐ!寝ながらゴロゴロOK】たった12分で血糖値爆下がり!!糖尿病専門医が考え...  
■【夕食後・寝る前の運動】コレで翌朝の血糖値がダダ下がる!?スマホ持ってストレッチ【糖尿病ダイエット】
   • 【夕食後・寝る前の運動】コレで翌朝の血糖値がダダ下がる!?スマホ持ってストレッチ【糖...  
■【楽痩せ食後3分】エビデンスあり🔥これさえやれば痩せまくるダイエット!!【現役医師と食後の運動】
   • 【楽痩せ食後3分】エビデンスあり🔥これさえやれば痩せまくるダイエット!!【現役医師と...  
■【毎日食べたらヤバい...】激太り＆HbA1c急上昇＆血糖値が上がり続けてしまう最悪な食べ物＆飲み物【現役糖尿病内科医】
   • 【毎日食べたらヤバい...】激太り＆HbA1c急上昇＆血糖値が上がり続けてしまう最悪...  


【血糖おじさんの活動】
▶︎そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック 渋谷駅道玄坂院院長
https://www.kettou-ojisan.com/
▶私がYouTubeで発信活動をする理由
   • 今まで応援してくださった皆様へ。  
▶Instagram フォロワー数100,000人突破
@kettou_ojisan
▶書籍・講座監修・講演

✉お仕事のご依頼、お問合せはコチラへお願いいたします
[email protected]

---------------------------------------------------------

最後まで読んでいただきありがとうございました！
これからも健康/ダイエット/糖尿病/生活習慣病 に関するお役立ち情報を発信していきますので
気になった方は是非チャンネル登録お願いします🔔
   / @kettou_ojisan  

---------------------------------------------------------

※動画の内容はあくまで一般論となります。人の身体は驚くほど千差万別です。
動画の内容には細心の注意を払っておりますが、個別の事情に対応できるほどの優れた動画ではございません。
利用した場合に何らかの損害が発生した場合であっても一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

※当チャンネルでは無断転載・切り抜き等はご遠慮いただいております。転載・切り抜きでは誤解が生じ、身体に悪い影響を及ぼす可能性があるためです。防止策として発見した場合には、無断動画コンテンツ利用料10万円/本を請求いたします。

【企画・制作】
株式会社まなぷろ
HP：https://manapro.co.jp/
Mail：[email protected]

# #血糖おじさん