Judo Paris 2024 - JOUR 5: Analyse complète des techniques de Marie-Ève GAHIÉ & M-G NGAYAP HAMBOU 🎖️

Bienvenue sur le JOUR 5 - Dans cette série de vidéos, on va décortiquer ensemble, jours après jours, les techniques de nos judokas français qui ont brillé sur la scène internationale lors des derniers Jeux Olympiques de Paris 2024 🥋🇫🇷 !
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
►UKE à 4 pattes_PART 1/2 - 10 méthodes efficaces pour retourner votre adversaire à 4 pattes:    • UKE à 4 pattes_PART 1/2 - 10 méthodes effi...  

Vous allez découvrir les secrets des mouvements de judo les plus efficaces qui ont permis à nos champions de décrocher des médailles 🥇🥈🥉.
Nous allons revisionner ensemble les techniques puis je vous montrerai comment les appliquer au Dojo en les détaillant grâce à 1 vidéo par jour de compétition.
Découvrez les performances exceptionnelles de :
• Jour 1 : Shirine BOUKLI (-48kg) & Luka MKHEIDZE (-60kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 1: Analyse complète...  
• Jour 2 : Amandine BUCHARD (-52kg) & Walide KHYAR (-66kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 2: Analyse complète...  
• Jour 3 : Sarah-Léonie CYSIQUE (-57kg) & Joan-Benjamin GABA (-73kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 3: Analyse complète...  
• Jour 4 : Clarisse AGBEGNENOU (-63kg) & Alpha DJALO (-81kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 4: Analyse complète...  
• Jour 5 : Marie-Eve GAHIE (-70kg) & Maxime-Gaël NGAYAP HAMBOU (-90kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 5: Analyse complète...  
• Jour 6 : Madeleine MALONGA (-78kg) & Aurélien DIESSE (-100kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 6: Analyse complète...  
• Jour 7 : Romane DICKO (+78kg) & Teddy RINER (+100kg) ▶︎    • Judo Paris 2024 - JOUR 7: Analyse complète...  
Que vous soyez débutant ou expert, cette série de vidéo vous donnera une vue inédite sur ce qui a fait de la France l'une des nations les plus redoutables en judo lors des JO de Paris 2024.
Alors, restez avec moi jusqu'à la fin de cette série de vidéo des mouvements qui ont fait triompher la France aux JO Paris 2024 !
Abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien rater de cette série exclusive. 🥋🇫🇷

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🎁🎁 GRATUIT - Télécharge ton exemplaire du livre "Le lexique du Judo/Jujitsu", dictionnaire de traduction pour tout comprendre (OFFERT) ➡ https://mailchi.mp/e8b141f77fa4/lexiq...
📘📘 LE LEXIQUE DU JUDO/JUJITSU - Dictionnaire de traduction essentiel pour tout comprendre des termes du Judo / Jujitsu est dispo ICI: ➡➡ https://amzn.to/3HQSRMk
📙📙 LE CARNET D'ENTRAÎNEMENT - pour suivre tes progrès et atteindre tes objectifs plus rapidement - dispo ICI: ➡➡ https://amzn.to/3LtAp0F

► 💻Mon site internet: https://www.dojosystem.fr/
► Retrouve-moi sur les réseaux: https://linktr.ee/dojo_system

▬▬▬▬▬▬ 💻 FORMEZ-VOUS EN LIGNE AVEC JÉRÉMY ! 💻 ▬▬▬▬▬▬

💯💯 Des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au professeur de club, pour t’aider à évoluer ou encore obtenir tes ceintures plus rapidement: ►►► https://www.dojosystem.fr/

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🫱🏻‍🫲🏾 PARTENARIATS 🫱🏻‍🫲🏾 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

-🥋🥋 Boutique d'équipement "Fightingfilms"► https://www.fightingfilms.shop/
💲💲 -10% avec le code promo: dojosystem

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 : Introduction
00:21 : Marie-Eve GAHIE (-70kg) - Retournement version 1
02:34 : Marie-Eve GAHIE (-70kg) - Retournement version 2
03:21 : Maxime-Gaël NGAYAP HAMBOU (-90kg) - Sumi-Gaeshi (en cercle)
05:04 : Maxime-Gaël NGAYAP HAMBOU (-90kg) - Le contre de Haraï-Goshi
06:55 : Maxime-Gaël NGAYAP HAMBOU (-90kg) - Explication du 3ème Shido du Brésilien
08:32 : Outro

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🥋 POUR LE SPORT 🥋
Mon kimono blanc "Fighting Films" (-10% avec code promo: dojosystem▶︎ https://www.fightingfilms.shop/
Mon kimono bleu "Fighting Films" (-10% avec code promo: dojosystem▶︎ https://www.fightingfilms.shop/
Autres équipements (Zooris, claquettes, ceintures...) "Fighting Films" (-10% avec code promo: dojosystem▶︎ https://www.fightingfilms.shop/
Mon mannequin de combat ▶︎ https://amzn.to/39jUPoP
Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ https://amzn.to/3hPlcay
Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ https://amzn.to/39jwmzJ
Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ https://amzn.to/2XLP7ts
Ma barre d’exercices ▶︎ https://amzn.to/3tTdfpX
Mes sangles de suspension (TRX) ▶︎ https://amzn.to/3onSioR

🎥 AUDIO/VISUEL 🎥
Mon micro cravate "RODE" ▶︎ https://amzn.to/3hPO02J
Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ https://amzn.to/3EyRaBI
Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ https://amzn.to/2XBYrQS
Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ https://amzn.to/2XzfRgB
Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ https://amzn.to/3AreMWC
Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ https://amzn.to/3nRqDtA
Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ https://amzn.to/3tXfUis

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Dojo System - Jérémy Margallé
#DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #commentfairedujudo #techiquedejudo #JeremyMargalle #judo #paris2024 #ÉquipeDeFrance #francejudo