Скачать
ΑΫΠΝΙΑ & ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ | Πως η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την Ψυχολογία | Καταπολέμηση Αϋπνίας | Insomnia
Автор: Νικόλαος Βαμβακάρης
Загружено: 2021-03-30
Просмотров: 6040
Описание:
Όλοι γνωρίζουμε την επιρροή της έλλειψης ύπνου στο σώμα και στο μυαλό μας. Μα ήξερες πως η ψυχολογία σου επηρεάζεται δραστικά, επίσης; Η αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, άγχος, ή ακόμη και σε κάποιες σοβαρότερες διαταραχές. Δες το βίντεο αυτό για να μάθεις τον ρόλο του ύπνου στην ψυχολογία σου και μερικούς τρόπους να καταπολεμήσεις την δυσκολία στον ύπνο.
---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
---
Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.
Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.
---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.
Και αν θα θέλατε να λαμβάνετε ενημερώσεις για κάθε νέο θέμα που ανεβάζουμε, μπορείτε να κάνετε Subscribe στο κανάλι μας και να μας ακολουθήσετε στο Facebook ( / gnοmonaszοis ) και στο Instagram ( / gnomonaszois )
Επίσης, θα βρείτε πολλά άρθρα με σχετικά θέματα στην ιστοσελίδα μας: http://www.gnomonaszois.gr
---
Ιστοσελίδα: https://gnomonaszois.gr
Facebook: / gnomonaszois
Instagram: / gnomonaszois
Επικοινωνία: https://gnomonaszois.gr/epikoinwnia/
---
Music Credits: https://www.bensound.com
Развернуть
Доступные форматы для скачивания:
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4592 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "OWHO81NCXO8"
["related_video_title"]=>
string(283) "ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ με Σύμμαχο το Μυαλό Σου! | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(37) "Νικόλαος Βαμβακάρης"
}
[1]=>
object(stdClass)#4565 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IUIm8Alwi8M"
["related_video_title"]=>
string(321) "Οι πιο κοινές αιτίες της αϋπνίας και πως να τις αντιμετωπίσετε"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(25) "Dr. Charalampos Mermigkis"
}
[2]=>
object(stdClass)#4590 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UBFb1mhMDRk"
["related_video_title"]=>
string(529) "Γιατί ΜΙΣΕΙΣ τον ΕΑΥΤΟ σου; Μήπως φταίει η έλλειψη αγάπης από τους γονείς | Αυτοεκτίμηση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(37) "Νικόλαος Βαμβακάρης"
}
[3]=>
object(stdClass)#4597 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0GHGsPoHkNw"
["related_video_title"]=>
string(255) "Κατάθλιψη: O ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ΑΝΤ1"
["posted_time"]=>
string(19) "8 лет назад"
["channelName"]=>
string(25) "Dimitrios Papadimitriadis"
}
[4]=>
object(stdClass)#4576 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PGtDSlUtb9g"
["related_video_title"]=>
string(505) "Κατάθλιψη: Ποιά συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν, θεραπεία και πως βοηθούν τα αντικαταθλιπτικά"
["posted_time"]=>
string(21) "2 года назад"
["channelName"]=>
string(38) "Mιχάλης Γκαγιωγιάκης"
}
[5]=>
object(stdClass)#4594 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "seaSvulsFgY"
["related_video_title"]=>
string(204) "Μύθοι και αλήθειες γύρω από την διατροφή"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(13) "ΕΡΤ Α.Ε."
}
[6]=>
object(stdClass)#4589 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nBnfUdoWBg8"
["related_video_title"]=>
string(536) "ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ: Πως σε Επηρεάζει το να Σκέφτεσαι Πάντα το Χειρότερο Σενάριο | Έλεγχος | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(37) "Νικόλαος Βαμβακάρης"
}
[7]=>
object(stdClass)#4599 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "ja9gspsApxU"
["related_video_title"]=>
string(407) "Θες να παραμείνεις ένα κακομαθημένο παιδί ή να ωριμάσεις;! | Γρηγόρης Βασιλειάδης"
["posted_time"]=>
string(25) "4 месяца назад"
["channelName"]=>
string(39) "Γρηγόρης Βασιλειάδης"
}
[8]=>
object(stdClass)#4575 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WL8jI4MP-uk"
["related_video_title"]=>
string(343) "Υποφέρεις κι εσύ από αϋπνία?? Καταπολέμησε την εύκολα και γρήγορα! |HealthyYou"
["posted_time"]=>
string(21) "4 года назад"
["channelName"]=>
string(10) "healthyYou"
}
[9]=>
object(stdClass)#4593 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "WQpVTfmnwWI"
["related_video_title"]=>
string(224) "Αϋπνία: Ο ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ANT1"
["posted_time"]=>
string(19) "6 лет назад"
["channelName"]=>
string(25) "Dimitrios Papadimitriadis"
}
}
ΝΙΚΗΣΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ με Σύμμαχο το Μυαλό Σου! | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Οι πιο κοινές αιτίες της αϋπνίας και πως να τις αντιμετωπίσετε
Γιατί ΜΙΣΕΙΣ τον ΕΑΥΤΟ σου; Μήπως φταίει η έλλειψη αγάπης από τους γονείς | Αυτοεκτίμηση | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Κατάθλιψη: O ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ΑΝΤ1
Κατάθλιψη: Ποιά συμπτώματα πρέπει να μας ανησυχήσουν, θεραπεία και πως βοηθούν τα αντικαταθλιπτικά
Μύθοι και αλήθειες γύρω από την διατροφή
ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ: Πως σε Επηρεάζει το να Σκέφτεσαι Πάντα το Χειρότερο Σενάριο | Έλεγχος | ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Θες να παραμείνεις ένα κακομαθημένο παιδί ή να ωριμάσεις;! | Γρηγόρης Βασιλειάδης
Υποφέρεις κι εσύ από αϋπνία?? Καταπολέμησε την εύκολα και γρήγορα! |HealthyYou
Αϋπνία: Ο ψυχίατρος Δημ. Παπαδημητριάδης στον ANT1