Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Petr Havlíček o striedmosti nielen v jedle

Автор: Kláštorná Kalcia

Загружено: 2025-06-25

Просмотров: 34114

Описание:

V druhej epizóde podcastu Pramene dlhovekosti výživový expert Petr Havlíček vysvetľuje, prečo je striedmosť v stravovaní zásadná nielen pre zdravie, ale aj pre kvalitu života v starobe. Spolu s moderátormi rozoberajú, ako nadmerná konzumácia súvisí s emocionálnym stravovaním, priemyselne spracovanými potravinami a odpojením od vlastných telesných signálov. Ako dopĺňať chýbajúci vápnik, horčík, železo či bielkoviny? Prečo nestačí „jesť menej a viac sa hýbať“? A akú úlohu zohráva prostredie, spánok a vzťah k sebe samému?

IG Petr Havlíček: @petr_havlicek_ IG MUDr. Boris Bajer, PhD.: @borismedicine IG Petr Mára: @petrmara
#PrameneDlhovekosti #PetrHavlicek #Strava #Dlhovekost #KlastornaKalcia #PramenyDlouhovekosti #Dlouhovekost

Petr Havlíček o striedmosti nielen v jedle

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

PhDr. Katarína Evansová, PhD., o význame rituálov pre zdravie

PhDr. Katarína Evansová, PhD., o význame rituálov pre zdravie

I tlustý člověk může být podvyživený. Výživový poradce Petr Havlíček na Hausbotu Petra Horkého

I tlustý člověk může být podvyživený. Výživový poradce Petr Havlíček na Hausbotu Petra Horkého

Diabetologička Penesová: Mlieko v káve, jedno jablko, malý banán a príjem cukrov na deň máte vykrytý

Diabetologička Penesová: Mlieko v káve, jedno jablko, malý banán a príjem cukrov na deň máte vykrytý

MUDr. Boris Bajer, PhD., o dôležitosti pravidelného pohybu

MUDr. Boris Bajer, PhD., o dôležitosti pravidelného pohybu

Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU

Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU

MUDr. Martin Jan Stránský o múdrosti našich predkov

MUDr. Martin Jan Stránský o múdrosti našich predkov

Cítím, tedy jsem. Jak nám tělo pomáhá žít vědoměji. Lektorka tělesné inteligence Tereza Winklerová

Cítím, tedy jsem. Jak nám tělo pomáhá žít vědoměji. Lektorka tělesné inteligence Tereza Winklerová

Havlíček: Co by měl vědět každý, komu se nedaří zhubnout a co má ve stravě katastrofické důsledky

Havlíček: Co by měl vědět každý, komu se nedaří zhubnout a co má ve stravě katastrofické důsledky

Cukrfree Podcast #95: MUDr. Jan Vojáček - Únava není normální

Cukrfree Podcast #95: MUDr. Jan Vojáček - Únava není normální

Petr Havlíček o LONGEVITY | Uprdelismus, pohyb, strava a testy. Život nám zkracuje strach a stres.

Petr Havlíček o LONGEVITY | Uprdelismus, pohyb, strava a testy. Život nám zkracuje strach a stres.

Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?

Petr Havlíček o obědech | Nejlepší přílohy. Tuky vhodné na smažení. Dá se najíst ve fastfoodu?

Chceš lepší paměť, náladu i disciplínu? Petr Havlíček ví, co jíst. Jak nám pomáhá omega 3 a kreatin?

Chceš lepší paměť, náladu i disciplínu? Petr Havlíček ví, co jíst. Jak nám pomáhá omega 3 a kreatin?

Stačí 10 minut denně. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný radí, jak se zbavit bolesti

Stačí 10 minut denně. Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný radí, jak se zbavit bolesti

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU

Margit Slimáková: Jíst zdravě je úplně jednoduché, stačí jedno pravidlo | PROTI PROUDU

Havlíček: jak se o sebe lépe starat

Havlíček: jak se o sebe lépe starat

Honza Vojtko - Prostě vztahy II

Honza Vojtko - Prostě vztahy II

JOSEF SYKA:

JOSEF SYKA: "Mozek je největší záhada století. Ztráta sluchu může vést k demenci. Hudba mění mozek."

INSPIRACE BAŤA: O baťovinách a důležitosti spánku s Petrem Havlíčkem

INSPIRACE BAŤA: O baťovinách a důležitosti spánku s Petrem Havlíčkem

Jak strava ovlivňuje naši dlouhověkost?

Jak strava ovlivňuje naši dlouhověkost?

Proč tloustneme? Je problém cukr nebo tuky? Máme přestat jíst maso? Margit Slimáková | Inspiro

Proč tloustneme? Je problém cukr nebo tuky? Máme přestat jíst maso? Margit Slimáková | Inspiro

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]