COMO AJUDAR O BEBÊ DE 7 A 9 MESES GASTAR ENERGIA | ATIVIDADES SIMPLES QUE VÃO AJUDAR NO SONO DO BEBÊ

Entre 7 e 9 meses, o bebê está em pleno desenvolvimento. Eles se mexem muito. Muitos já engatinham, ficam sentados sozinhos, tentam se colocar de joelhos e alguns até mesmo já começam a se puxar para ficar de pé, por exemplo, no berço. Tudo isso exige bastante gasto de energia e é justamente o movimento durante o dia que vai contribuir para um sono de melhor qualidade à noite.

1ª DICA PRÁTICA
OBJETOS E BRINQUEDOS EM DIFERENTES ALTURAS
Você vai oferecer brinquedos para o bebê um pouco mais alto do que quando ele brinca sentadinho, por exemplo, colocando numa mesinha. Isso vai incentivar o bebê a se apoiar, a ficar de joelhos e mais para frente a tentar ficar de pé.

2ª DICA PRÁTICA
EXPLORAÇÃO
Nessa fase o bebê é muito curioso, gosta de mexer em tudo. Então, tenha um cantinho na casa, onde você possa todos os dias colocar o seu bebê, deixá-lo ali livre para se movimentar e ofereça para ele itens que não fazem parte daqueles brinquedos do dia a dia, para que ele possa explorar. Por exemplo, copinhos e potes plásticos, colheres de pau, argolas, potinhos onde ele possa colocar e tirar bolinhas, prendedores de roupas, ou seja, itens que sejam seguros e que incentivem essa exploração do bebê.

3ª DICA PRÁTICA
CRIE UM CIRCUITO COM OBSTÁCULOS
Monte um pequeno circuito no chão com almofadas, travesseiros, rolinhos com toalha, caixinhas de papelão, para que o bebê que engatinha ou mesmo que está passando da fase do arrastar para o engatinhar, tenha que passar por cima do obstáculo, desviar dele, talvez se apoiar e ajoelhar. Isso gasta bastante energia e ajuda estimulando a força, coordenação e controle do bebê.

4ª DICA PRÁTICA
INTERAJA COM O BEBÊ
Brincar junto também é muito importante. Esconda um brinquedo para ele procurar perto de você, incentive que ele venha até você engatinhando, brinque de bater palmas, imite sons para que o bebê repita. Além de estimular o movimento, isso tudo fortalece o vínculo entre vocês e ainda gasta energia.

Aqui no canal tem muito conteúdo, muito vídeo com dicas sobre cada fase do bebê, sobre estímulos direcionados para cada idade, para que você possa aproveitar e acompanhar o desenvolvimento do seu bebê com mais tranquilidade.
Não se esqueça que um bebê ativo, que se movimenta com liberdade, tem um desenvolvimento motor mais saudável e ainda gasta energia para ter um sono melhor à noite.

Ah, e não se esqueça, a rotina de sonecas no decorrer do dia também é muito importante e também tem vídeo sobre isso aqui no canal. E se você tem um bebezinho entre 7 e 9 meses e esse vídeo te ajudou de alguma forma, não esquece de curtir, compartilhar com outras mães e se inscrever aqui no canal.

Um beijo e até o próximo vídeo.

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✅ Cresce Bebê com Carolina Reinecke, Fisioterapeuta e mãe de duas filhas. ( Beatriz e Alice)
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