Помогают ли БАДы в снижении веса? Какие добавки принимать для похудения?

В этом видео мы подробно разберём тему приема витаминов и минералов во время похудения: могут ли добавки помочь этому процессу и как? Какие БАД выбрать, на что обратить внимание? Как принимать добавки, чтобы процесс похудения протекал бережно для здоровья организма?

Приятного просмотра!

Спикер — Александр Королев. Эндокринолог, нутрициолог, практикующий хирург, онколог, уролог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры урологии, старший научный сотрудник НИИ уронефрологии, преподаватель УОМ.

Сайт Александра Королева: https://www.dockorolev.ru/

Университет образовательной медицины — проект нового формата, который готовит специалистов новых профессий в сфере здоровья и модификации образа жизни.

Содержание выпуска:

00:00 — Тизер
00:34 — Знакомство со спикером, тема выпуска
01:07 — Помогают ли витамины и минералы при снижении веса?
01:58 — Какие добавки стоит принимать на старте процесса снижения веса?
03:22 — Ускорение обмена веществ при помощи добавок
05:03 — Какие добавки принимать для улучшения сна?
07:33 — БАДы и процесс расщепления жиров

#здоровье #бад #витамины #минералы #какпохудеть #уом