알아두면 평생 써먹는❗집밥 냉동 밀키트 7가지 | 총 17팩🍲 | 한달이 든든해요!! | 돈, 시간 절약 & 간편한 집밥

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📍식재료, 소분용기 정보 https://eatgulsya.tistory.com/17
📍 냉동실에서 바로 꺼낸 밀키트는 해동 하지 않고 싱크대에 뒤집어 놓고 따뜻한 물 30초~1분 정도만 틀어놔주세요! 그대로 냄비에 쏙! 들어갑니다 :)
📍 각 밀키트는 2인분 기준으로 소분했어요
📍 물 양은 처음부터 많이 넣기 보단 적게 넣고 끓여주세요! 부족하면 나중에 추가로 더 넣어줍니다.
보통 2인 기준 400ml 정도 기본으로 넣고 있어요.

📍냉동 밀키트 7가지 타임라인
1) 표고버섯미역된장국 (미소된장 사용) 01:00
2) 얼갈이소고기무국 03:07
3) 차돌된장찌개 04:52
4) 소고기 무국 05:57
5) 오징어 무국 06:31
6) 부추 활용 레시피 07:20
부추오징어전
부추어묵잡채
부추훈제오리
7) 매콤 오징어차돌볶음 08:57
[매콤양념장 2회분 레시피]
고추장 4T, 고춧가루 3T, 다진마늘 3T, 진간장 3T, 참치액젓 2T, 올리고당 3T, 매실액 3T, 맛술 3T, 굴소스 1T, 전분가루 1T

8) 냉동 밀키트 만들어 먹기 09:38
소고기얼갈이무국 09:41
미역된장국 10:00
소고기무국 10:53
오징어무국 11:33
매콤차돌오징어볶음 11:57
원팬잡채 11:39
차돌된찌 & 부추훈제오리찜 13:11
오징어부추전 14:05

✍영상 속 식재료, 추천 제품들
https://eatgulsya.tistory.com/17

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[음악]
오늘의일기 - Fruit Cup
오늘의일기 - Yawning