7 Tipps für einen gesunden Darm -

Heute nehmen wir kein Blatt vor den Mund! Mit viel Humor und etwas weniger Etikette geht es in diesem Podcast um Deine Darmgesundheit und darum, wie Du diese an Deinem Stuhlgang ablesen kannst. Zuerst erklärt Florian Sauer am Beispiel eigener Erfahrungen, was gesunder Stuhlgang überhaupt ist und in welchen Abständen Du Dich seiner deshalb entledigen solltest.

Schließlich kommen wir auch zu den 7 wichtigsten und einfachsten Tipps für Deine Darmgesundheit, die Du im Alltag umsetzen kannst und deren Erfolg sich auf der Schüssel überprüfen lässt.
-------------------------------------------------------

Du findest den Podcast auch auf:
► iTunes: http://bit.ly/GesundZeit-iTunes
► Android: http://bit.ly/GesundZeit-android
► Spotify: http://bit.ly/GesundZeit-Spotify

► Shownotes: https://bit.ly/2sW4jBt

►YouTube Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/GuG_abonnieren

Hier kannst Du Dich in die Warteliste unserer Online-Darmkur "Transformation Jungbrunnen" eintragen:
► https://gruenundgesund.de/transformation

Squatty Potty:
► https://amzn.to/2Hvex5T

Giulia Enders – Darm mit Charme:
► https://amzn.to/2HvoXCj

Andreas Paffrath:
Webseite: http://GruenUndGesund.de
Facebook:   / gruenundgesund  

Florian Sauer:
Webseite: http://Nakurapie.de
Facebook:   / florian.rawfoodlifecoach  

Impressum: https://gruenundgesund.de/impressum