62kg → 53kg, 늘 실패하던 내가 -9kg 감량한 현실 루틴(습관 교정법)

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읽기 싫어 베고 자기엔 목이 꺾일 만한 두께

[76→48kg] 무려 28kg감량 과정 💪🏻ㅣ눈바디+몸무게 공개ㅣ몇 년간 찐 살들 싹 다 뺴기

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살 무조건 빠지는 다이어트 습관 8가지

드디어 다이어트 썰 푼다...^^ 인생 일대기 공개

2달 동안 75KG ➟ 45KG 감량한 후기 ˖ Q&A

[60➡️45kg] 딱 1달만 해보세요! 무조건 살 빠지는 방법 5가지🔥 무려 7년동안 유지 중..! (다이어트 식단, 운동, 살 안찌는 체질된 방법)

VLOG, 2주만에 근육1키로 늘리고 지방3키로 빼온 정석 다이어터. 요즘 완전 중독된 맛있는 다이어트 식단 추천. 봄맞이 핑크와 블루로 꾸며본 우리집. 일상 브이로그

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외모 강박 없이, 2주만에 저절로 -6kg 감량한 나의 다이어트 스토리 (방법•식단•운동)

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VLOG|30kg 감량 경력자가 낋여주는 10일간 3kg 빼는 브이로그