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【保存版】捨てられない私を変える手放しルール

Автор: くるる / ノートで整う心地いい暮らし

Загружено: 2025-11-04

Просмотров: 516

Описание:

40代からの毎日をハッピーに🌷
ノートに「書く・見る・やる」で
理想を叶えるくるるです😊

今回の動画は
捨てられない私を変えた
手放しルール
についてお話ししました💡

汚部屋族だった頃は
片付けができないというだけでなく
物を手放せないのが悩みでしたが

前回の1000捨てをはじめ
今では少しずつ、手放せるようになりました。

シンプルなルールを作って
何度も見返して覚えると
自然と手放す力、ついてきます😊

くるると一緒にレッツトライ❤️


♡・・・・・・・・・・・・・・♡
📣お知らせ
♡・・・・・・・・・・・・・・♡

動画の中で書かれているノートは
くるるのオンラインサロン「理想を叶えるノート術サロン」にて
メンバーに共有しています✨

過去のノートや動画の裏話なども見られます👀

毎月25日〜月末までが入会可能期間です。
ノートをじっくり見たい方のご入会をお待ちしてます。

詳しくはこちら
https://kururu.hp.peraichi.com/salon_1

୨୧┈┈┈┈┈┈┈୨୧
🔖もくじ
୨୧┈┈┈┈┈┈┈୨୧

00:00 オープニング
00:53 なぜ捨てられないかを理解する
02:36 捨てるストレスを減らす方法
04:08 手放しルールを決める
05:27 ノートで記録をつける
06:23 続けるためのポイント
07:58 エンディング

୨୧┈┈┈┈┈┈┈୨୧
🙏おねがい
୨୧┈┈┈┈┈┈┈୨୧

いいね👍コメント✍️チャンネル登録✨
めっちゃ励みになります🙌

あなたのひとことが
ココロの栄養になって
ハッピーな動画を作るパワーになります❤️

♡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・♡

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お仕事のお問い合わせはこちら
[email protected]
♡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・♡
#ノート術 #断捨離 #片付け #汚部屋脱出

【保存版】捨てられない私を変える手放しルール

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